Backpack to India?

很久没有到过沙田图书馆，还记得暑假前常常报到。

最近不懂何故，好想去印度体验一番！

我相信那是对生命有很大反思的旅程！

于是到了图书馆找找有关印度的资料。

闲着没事做时就翻阅借到的印度书，

对于印度人的文化习俗，我可能不陌生，

因为马来西亚有很多印度人！

但是在印度的印度人，整个生活形态是很不一样！

本来好想一个人背包旅行到印度，

在了解之后，看来还是别装胆大~

一个语言不通的地方，还真不容易求存！

不懂会不会遇上谁对印度也有兴趣的，可以一起去~

Mother Teresa 还是我非常敬佩的人！

他的一生祝福了印度Calcutta 这个地方！

她让那些即将垂死的人死的有尊严，

她拥抱他们，让他们知道世上有爱。。

《高明的心理助人者》

六月份的辅导初阶欠下的功课，用了两天的时间完成！这速度出乎我预料之外~可能对有些同学而言，我还是做得很慢~ 无所谓，每个人做事的速度不同。

《高明的心理助人者》伊根著，是一本全世界出名的辅导书籍。没想过学院的师长也为我们的学习花心思找些好书让我们阅读，而这些书也真是大专学府的教科书。我用了一天很专注的心翻阅，里面发掘了很多很细致的讨论和例子，真的觉得很好！里面有几项使我非常喜欢的：

助人模式概观，帮助受助者处理3个问题：

1.“具体的情形如何？”

2.“我想要的是什么？”

3.“我怎样赢得我需要的或想要的？”

澄清以上三个问题之后，第一阶段要帮助受助者讲出他们的情况：

1.“我担忧的是什么？”

2.“我忽视或回避些什么？”

3.“处理那些问题将为我带来最大的帮助？”

第二阶段协助受助者确立切实可行的目标：

1.“我的生活怎样才能好一点呢？”

2.“对我来说，最好的解决方案是什么？”

3.“为了赢得我想要的，我甘愿付出什么代价？”

第三阶段协助受助者实现他们的转变方案：

1.“我如何落实计划，让目标成为现实？”

写完了这份的阅读报告，仿佛让我看见如何一步一步深入去处理受助者的问题。我想自己还需要常常翻阅这本书方能领略这方面的技巧。辅导技巧也非一个方程式的倾谈，而是要透过专注聆听、深度提问、高级同理心、助人者在进行谘商时的自我对话和探索都是非常重要。

完成这份读书报告，今天也完成了两个月前的个人辅导个案的逐字报告。把整个倾谈过程化为文字时，也让我把心情带回当时，看见受助者愿意积极面对生命成长、处理家庭的问题、眼泪和祷告，让我在写着报告时忽然鼻子一酸。。

从我的角度而言，这位受助者的问题不是太难面对，只不过他需要付上代价去成长。我开心的不是因为受助者接受了我的建议去实践，而是看见他那一份成长的勇气，还有我们之间同心同行的关系。心里很感恩。。

My Study Break

StudyBreak好快就过完了~

完成了一份讲章和一份书评，还有一份逐字报告明天必须完成！

这个StudyBreak有三个目标：

1.完成作业

2.休息足够

3.吃得健康

基本上达标~

上网了解了许多营养价值高的食物，

去街市买了几天的粮食，好好烹调~

来了香港之后，对吃下身体的食物多了一份谨慎，

因为疾病越来越多，加上我的身体已经过了保养期~

以前煮饭一定大炒、大煎炸、重口味，现在悔改了~

同学大伙去玩很开心，实在太想去了，

但是为了我一堆为完成的作业，还是要control一下~

为了分享大家的喜悦，晚上去庙街一起吃晚餐~

虽然这些都是不及格的食物，但是久久一次，算啦~

天气凉了吃煲仔饭，挺开心！

饭后还到“淞记”吃甜品，正！

最近来了个师弟，很会煮~

仿佛我们不是报读伯特利神学院，

而是伯特利“橱”神学院~

粥底打边炉，劲饱、劲正！

阿妈，吾洗担心你0既仔没野食~

你地都要食得健康d，年纪大啦，要注意饮食~

Study Vs. Working

读书等房假

因为可以好好地去玩、好开心！

但是我的StudyBreak没得去玩，

因为我知会收拾不到心情作功课~

一方面，也要让我的身体有足够的休息~

工作等放工

因为没放假的盼望~

想来想去，都是读书最好！

珍惜珍惜！

Eric 到访

朋友呀朋友~我是个天生重视朋友的人~

人越长得越大，视朋友会变得不同~

做朋友十年，大家算是看着大家的起起落落；

朋友之间各有方向，

我感到最开心的不过是朋友有难时，

我有机会参与，一起同行。

朋友，人生有几多个十年？

加油呀！

Quiet moment with Lord

I need a rest and quiet moment, my dear Lord..
Do pray for me, my dear friends..

生日告一段落

29年当中，在香港的生日是最精彩和华丽的。若不是一群的同学和朋友，又有谁会记得自己的生日呢？所以我常常想，将来身不在香港时的生日，我应该会很想念这里的一群好友。这几天都在许下生日愿望，其实都是为某些事向神祷告。因为真的想不到该向天父许些什么愿望？“娶个老婆返沙巴？”哈哈，有就有吧~虽然这件事也很重要，但是也急不来。。

就要告别我二十几岁的青涩岁月，虽然三张也非什么期限，不过人生随着岁月的流失，现实地告诉我们自己的生命质素已达标？我，不过已在过程当中。忽然，我想起了自己需要的是什么，也不懂是不是神的心意，故大胆地向神许了这个愿。。希望神成就在他的心意里面。

开开心心、热热闹闹、过了我的生日，天气也转凉，我也昏睡了几天！是时候开始又要Kill 我的assignment了！求主保守，让我开开心心、平平安安渡过我的三年班！